６８，体型【洋ナシ型】

本日は洋ナシ型の体系の特徴についてです(‘ω’)ノ

●洋ナシ型とは

「皮下脂肪型肥満 」とも呼ばれ、皮下脂肪を多く溜め込みやすい体質で、お尻・太もも・下腹部などの下半身を中心に脂肪がつくタイプです。

日本人女性に多く見られるタイプで、脂肪の燃焼効率が悪く、食事でとり過ぎた脂肪が皮下脂肪としてたまりやすいのが特徴。体温を維持しようとして皮下脂肪をため込み、下半身太りになりがちです。

血行不良やリンパの詰まり、むくみやセルライトが多いことで悩みがちです。

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リラクゼーションサロン　Lino‐ リノ‐

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